functional fitness

Freude an Bewegung.

Ein Leben lang.

Unter  diesem  Motto  bietet  innoVit  Funktionelles  Training  in Laßnitzhöhe  an.  Dabei  wird  Ihr Körper  ganzheitlich  trainiert  und  gestärkt.  Sie  trainieren  Bewegungen  anstatt  einzelner Muskeln   und   beanspruchen   immer   mehrere   Muskelgruppen   gleichzeitig.   Mit   dieser gelenkschonenden  Trainingsmethode  möchten  wir  Ihre  Gesundheit und  Fitness  nachhaltig steigern, sodass Sie sich in Ihrem Körper wohler denn je fühlen. Ob    Jung    oder    Alt,    Einsteiger    oder    Sportskanone,    unser    innovatives    funktionelles Trainingsangebot reicht vom Wirbelsäulentraining über Faszientraining bis hin zu  intensiven Fuctional  Fitness  Einheiten,  sodass  auch  für  Sie  das  passende  Training  dabei  ist.

Sie  haben die Möglichkeiten in Kleingruppen bis zu 8 Personen oder in persönlichen Trainingseinheiten zu trainieren. Egal wofür Sie sich entscheiden, jedes Training findet unter Betreuung speziell geschulter Trainer oder Sportwissenschaftler statt!

 

Das innoVit-Erfolgskonzept

Motivieren. Bewegen. Erleben.

  • MOTIVIEREN. BEWEGEN. ERLEBEN.
  • PROFESSIONELL – Sportwissenschaftler trainieren und motivieren Sie bei jedem Training
  • PERSÖNLICH – max. 8 Teilnehmer pro Trainingseinheit  
  • FUNKTIONELL – ganzheitliches Training – Kraft, Schnelligkeit, Ausdauer, Koordination und Beweglichkeit
  • INNOVATIV – Training nach neuesten sportwissenschaftlichen Erkenntnissen
  • ABWECHSLUNGSREICH – wir trainieren sowohl In- als auch Outdoor
  • FÜR JEDEN – Trainingskonzepte für Alt und Jung, Einsteiger, Fortgeschrittene und Sport-Junkies 

 

 

 

Welches Training passt zu Ihnen?

Maßgeschneiderte Trainingsangebote
Faszientraining

Unser innoVatives Training der Faszien, die unsere Muskeln umschließen, eignet sich ideal als Ergänzung zu Ihrem normalen Training.

mehr lesen
Xerl-Training

Freunde intensiver Functional Fitness Einheiten und des gepflegten Muskelkaters sind mit unserem Xerl-Training richtig beraten.

mehr lesen
Active2Work

Für den Frühen Vogel, der gleich in den Morgenstunden seinen Körper aktivieren und fit in den Arbeitstag starten möchte.

mehr lesen
Golf Fitness

Ein speziell auf den Golfsport optimiertes funktionelles Training zur Verbesserung Ihrer körperlichen Grundvoraussetzungen beim Golf spielen.

mehr lesen
Vitaltraining

Mit unserem Vitaltraining unterstützen wir Ihren Körper, solange wie möglich fit und gesund zu bleiben.

mehr lesen
Personal Fitness

Sie bevorzugen individuell auf Ihre Bedürfnisse angepasste Trainingseinheiten mit einem ausgebildetem Trainer bzw. Sportwissenschaftler?

mehr lesen
Outdoor Functional Fitness

Für sportliche Sonnenanbeter vom Anfänger bis zum Profi, die bei Schönwetter lieber in der freien Natur trainieren als im Fitnessstudio zu schwitzen.

mehr lesen