Abwechslungsreiches Aktivprogramm

Freude an Bewegung.

Erfolgreich durch Bewegung.

Regelmäßige Bewegung ist ein wesentliches Element für einen gesunden Lebensstil. innoVit bietet in Ihrem Unternehmen daher zusätzlich zu den beschriebenen Schwerpunkt-Workshops gerne ein regelmäßig stattfindendes Aktivprogramm an. Diese Programme beinhalten alle trainingsrelevanten Schwerpunkte wie Ausdauer, Kraft, Koordination, Beweglichkeit und vor allem Spaß!

    innoVit Bewegungsprogramm

    • Vitaltrainings im Unternehmen (z.B. 1x/Woche)
    • Wirbelsäulengymnastik
    • Functional Fitness
    • Lauftraining
    • Outdoor Training
    • Walkingtechnik